YOGA by the SEA in STAVANGER
MediYoga™ Norge er en skånsom treningsform som kan hjelpe mot smertelindring.
Denne formen for yoga er perfekt med stive ledd og vil bidra til å beskytte helsen din, fleksibiliteten og hjelpe restitusjon fra skade.
Mange av våre eksisterende elever har hofter, knær og ledd som må behandles med forsiktighet.
Karianne er ekspert på skånsom undervisning, samtidig som du sørger for at du får verdi for din helse og velvære.
Viking Yoga kun for menn 6 ukers kursdetaljer - KLIKK HER -Pris - 1599kr
Vi har alt av utstyr som deilige yogamatter av ull, tepper og puter til utlån. Gratis te til alle. Velkommen skal du være!
YOGA by the SEA in STAVANGER
Stress Mestring Yoga
Med Karianne Sunde Herheim
~fra Vlinderhagen
Specialiste/Utdanning/Kvalifisert
MediYoga™ Norge
Karianne er utdannet sykepleier og MediYogaterapeut og har bakgrunn fra blant annet
bistandsarbeid, psykiatri, rusomsorg og apotek.
Hun brenner for mer medikamentfri helsemestring. Hennes hovedfilosofi er å gi deg gode stressmestringsvektøy, slik at du kan få mer overskudd og glede i din hverdag.
"Jeg levde med PTSD - post traumatisk stress syndrom - gjennom flere år.
Det førte meg til oppdagelsen av viktigheten av selvnærvær og naturnærvær,
og hvordan vi kan få hjelp til å bearbeide vonde minner gjennom dyp tilstedeværelse og aksept.
Yoga kom inn i livet mitt for første gang i 2004 og jeg har god erfaring med å hjelpe deg som står i vanskelige livssituasjoner, slik at du kan få best mulig utbytte av yoga som terapi. Jeg er stresscoach og har også utdanning innen plante- og aromatisk medisin."
#yogastavanger #yogakursstavanger
#yogastavangerbythesea #stressmestringyoga
#beginneryoga #yogaexercises
#yoga #yogabythesea #yogastudiostavanger
